segunda-feira, 25 de maio de 2020

Relações Interpessoais - Aula 04 - Ikigai - Encontre algo que te motiva

 Ikigai é uma palavra japonesa que se refere à razão pela qual uma pessoa se levanta pela manhã. É geralmente descrito como um equilíbrio entre o que uma pessoa ama, o que é bom fazendo, o que a sociedade precisa e o que é financeiramente viável. É uma filosofia de vida que busca encontrar o propósito e a satisfação na vida.
Ikigai é uma filosofia de vida que tem raízes profundas na cultura de Okinawa, no Japão. Okinawa é uma região com uma forte tradição de longevidade e bem-estar, e muitos atribuem isso à filosofia Ikigai.
Na cultura de Okinawa, Ikigai é visto como um meio de encontrar propósito e significado na vida, além de ser uma forma de alcançar a longevidade e o bem-estar. As pessoas em Okinawa costumam encontrar seu Ikigai através de sua família, trabalho, comunidade e passatempos.
Ikigai é também um conceito importante para os moradores de Okinawa, pois é visto como uma forma de manter a mente e o corpo saudáveis e ativos, além de promover uma sensação de pertencimento e conexão com a comunidade.
Em Okinawa, é comum as pessoas continuarem trabalhando e mantendo atividades produtivas mesmo depois de se aposentarem, essa prática tem um impacto positivo na saúde e bem-estar dos idosos, e é visto como uma forma de encontrar o Ikigai.
Em geral, a filosofia de Ikigai é muito valorizada em Okinawa e é vista como um meio de encontrar propósito e significado na vida, além de promover a longevidade e o bem-estar.
​A palavra "ikigai" é escrita em japonês como 生き甲斐 (いきがい). A escrita em kanji (caracteres chineses) é composta por dois caracteres: "ik" (生き) que significa "viver" e "gai" (甲斐) que significa "valor" ou "benefício".
A pronúncia da palavra "ikigai" é "ee-kee-guy" (í-ki-gai). É importante observar que a pronúncia em japonês é um pouco diferente da pronúncia em espanhol, e é aconselhável praticar a pronúncia com um falante nativo para evitar erros.

Os princípios do Ikigai para o bem viver variam de acordo com a fonte, mas alguns dos princípios mais comuns incluem:
  1. Encontrar o equilíbrio entre o que você ama, o que é bom e o que a sociedade precisa e o que é financeiramente viável.
  2. Seguir sua paixão e interesses, e encontrar uma atividade que você ame e faça bem.
  3. Viver no presente e não se preocupar com o passado ou futuro.
  4. Valorizar suas habilidades e talentos e encontrar uma maneira de usá-los no seu trabalho ou em sua vida.
  5. Fazer algo que seja útil para a sociedade e contribua para o bem-estar dos outros.
  6. Manter-se fisicamente ativo e seguir uma dieta saudável.
  7. Encontrar alegria e gratidão em pequenas coisas da vida.
  8. Manter conexões significativas com amigos e familiares.
  9. Aprender algo novo todos os dias e nunca deixar de se desenvolver.
  10. Ter uma perspectiva positiva e confiança em si mesmo.

Esses princípios são uma forma de encontrar equilíbrio e propósito na vida, e buscar um estilo de vida saudável, equilibrado e feliz.

segunda-feira, 18 de maio de 2020

Relações Interpessoais - Aula 03 - Porque as equipes fracassam

 “Espelho, espelho meu ...”
O ambiente de trabalho é uma parte de nossas vidas, é pouco provável que sejamos muito diferentes dentro e fora, uma pessoa pouco ética, agressiva e materialista em casa, também o será na empresa e vice-versa, somos o que somos e com certeza cada um de nós é refém de sua própria história.

Séculos de uma sociedade industrial estabeleceram um forte modelo mental com egos enormes, submissão, lei do mais forte, enquanto a sociedade do conhecimento tem muita dificuldade em reverter este quadro.

“Guerras das estrelas”
Novos modelos de gestão valorizam as pessoas, mas isto depende do que falamos (7%), a maneira como falamos (38%), e da linguagem corporal (55%), expressões, postura, posto que consciente ou inconscientemente, vivemos a passar mensagens e o mundo nos dá respostas, só não vê quem não quer.

O trabalho em equipe é bom. O problema é que na maioria das vezes há um desperdício de tempo e talento. 

“Os três mosqueteiros”
Você faz parte de uma equipe? Você está contribuindo para algo grandioso? Há entrosamento entre as pessoas? Vocês compartilham os objetivos? Você vê vantagens em estar aí?

As razões do fracasso das equipe está relacionado diretamente ás características das pessoas e do ambiente de trabalho, mas há alguns fatores que influenciam diretamente nos resultados, entre eles enumero os 7 pecados capitais mais comum das equipes de trabalho:

1° Pecado - “Espelho, espelho meu, existe alguém mais genial do que eu?”
Ocorre quando alguém se acha a estrela do time e não dá espaço para que ninguém cresça, pouco a pouco anula qualquer resquício de inovação e espontaneidade.
“Síndrome do Pinóquio”
Ninguém gosta de ter que conviver com pessoas arrogantes e esnobes, profissionais que se autointitulam melhores que os outros em tudo. Por isso, o gestor deve ficar sempre atento para não deixar que a vaidade no trabalho, de seus liderados ou mesmo a sua, não acabe prejudicando toda equipe e consequentemente, os resultados da empresa.

2° Pecado - “Guerras das estrelas”. O que não falta nesse time são estrelas.
Evitar as brigas no trabalho é um exercício contínuo, pois as desavenças ocorrem e devem ser tratadas com naturalidade.
A questão está mais associada às alternativas que os líderes e o RH recorrem para amenizar o problema.
“Os cavaleiros da idade Média”
Algumas soluções para as desavenças no ambiente de trabalho são: saiba que conflitos são comuns; converse sempre com a sua equipe; seja transparente com a equipe; conheça o perfil dos seus colaboradores.
Cabe ao RH e aos gestores a manutenção de um local seguro e harmonioso com medidas que ajudam a coibir os ânimos exaltados.

3° Pecado - “Os três mosqueteiros”. Em vez do famoso um por todos, todos por um, nesse grupo só acontece o todos por um. O líder só está interessado nos próprios objetivos.

4° Pecado - “Síndrome do Pinóquio”. Ninguém acredita no que o outro fala. Ele perdeu completamente a credibilidade.

“Os adeptos do Noé”
5° Pecado - “Os cavaleiros da idade Média”. No passado, os cavaleiros usavam armadura por razões de segurança. Numa equipe, esse é o integrante que que se protegeu tanto a ponto de se tornar inatingível.

6° Pecado - “Os adeptos do Noé”. Não é comigo: vale para líderes e membros de equipe que não assumem responsabilidades.

7° Pecado - “Missão impossível”. É típico das equipes que não acreditam que podem atingir os objetivos.

O fracasso dos times faz com que as pessoas se sintam como se estivessem vivendo o inferno na Terra.
Reflexão - Pesem sobre os fatores que contribuíram para seu sucesso ou fracasso na desenvolvimento do cronograma do Projeto.

“Missão impossível”
Valorize a interação entre as pessoas e o claro entendimento do que é valor e o que é desperdício, tenha companheiros de viajem, pessoas em quem confia e que sejam sinceras quando sairmos da linha. Dica, não confie demais em quem só joga gasolina na fogueira, procure uma segunda opinião. Todos merecem a chances de melhorar, errar, aprender, tentar novamente, mas em se tratando de pecados capitais, estamos falando de valores. Acredito nos princípios ágeis, não tem solução mágica, o caminho é conversar, é a equipe entender o que é possível melhorar de forma sustentável, um passo de cada vez, criar momentos de diálogo investir um pouco de tempo para mudar o cotidiano, com transparência, inspeção e adaptação.

© Direitos de autor. 2020: Gomes; Sinésio Raimundo. Última atualização: 30/04/2020

segunda-feira, 11 de maio de 2020

Relações Interpessoais - Aula 02 - Habilidades de relacionamento interpessoal

Considerando que cada indivíduo tem seu modo de agir e de pensar, pois é único, relacionar-se com o outro não é uma tarefa fácil, mas é possível. Então, para se relacionar bem com o próximo, é necessário colocar em prática algumas habilidades básicas. 
Diante disso, por meio dessa unidade de estudo, você poderá desenvolver suas habilidades de relacionamento interpessoal, com objetivo de atuar em conjunto para a solução de problemas na área mecânica, ou qualquer outro ambiente. Assista ao vídeo a seguir:

Entre as habilidades básicas de relacionamento citadas no vídeo, estão a empatia, a cooperação e a disciplina.
  • Agir com cooperação contribui para a interação entre pessoas ou grupo.
  • A disciplina tem relação com a voluntariedade no cumprimento das responsabilidades.
  • A empatia é percebida quando a pessoa se coloca no lugar do outro.

Você pôde refletir sobre os princípios básicos da capacidade voltada ao relacionamento interpessoal, que são aspectos de caráter que qualquer profissional deve apresentar no ambiente de trabalho, ao lidar com todos os integrantes da empresa, independentemente de cargo ou função. 

O relacionamento interpessoal tem extrema importância, ainda, na vida social, com familiares, amigos, conhecidos e até mesmo desconhecidos.
Considerando o ambiente profissional, as organizações são constituídas por pessoas, as quais são peças-chave para o sucesso empresarial, fato que reitera a relevância dessa capacidade social.
Um profissional é bem remunerado porque, além de ter um bom conhecimento técnico sobre a área que atua, destacava-se também no aspecto de relacionamento interpessoal. Saber tratar as pessoas de modo que elas se sintam valorizadas e, com isso, contribuí para que elas tenham sempre um motivo para agir e contribuir com o desenvolvimento profissional.

TRABALHO EM EQUIPE
Com base na figura anterior, entende-se que a equipe é uma forma aprimorada e mais eficiente do grupo, pois a interação entre as pessoas ocorre a todo momento, simultaneamente e com maior naturalidade; enquanto no grupo, quase não é percebida. 
Levando em consideração o ambiente profissional, os colaboradores não trabalham sozinhos em uma empresa. Logo, a todo momento, precisarão interagir com outros colaboradores, com o objetivo de solucionar algum problema, por exemplo. Nesse contexto, a atuação em equipe torna-se fundamental, pois, certamente, o resultado alcançado em conjunto trará mais benefícios para a organização.

O relacionamento com os colegas da equipe
O bom relacionamento com os colegas da equipe traz vantagens para a pessoa e para a empresa. Para a pessoa, por exemplo, manterá um ambiente de trabalho com qualidade de vida; e para a empresa, os esforços somados no desempenho das tarefas trarão os melhores resultados.
Levando em consideração que não é tão simples trabalhar com pessoas possuidoras de pensamentos e crenças tão diferentes, precisamos trabalhar cada vez mais nossa compreensão e o nosso respeito mútuo. Veja, na figura a seguir, algumas dicas.
É desafiador manter o bom relacionamento no trabalho. Por isso, a prática deve ser constante. Além das dicas citadas, um fator-chave é o respeito ao próximo, essencial para a boa convivência. 
Entre as diversas ações que podem ser praticadas para desenvolver o relacionamento interpessoal, estão:
  • Não realizar fofocas na empresa, logo, problemas ocorridos devem ser tratados diretamente com a pessoa que você teve alguma dificuldade, exceto em casos específicos em que se faz necessário envolver o superior.
  • Dar atenção ao outro e se disponibilizar a ouvi-lo, pois assim você mostrará interesse e respeito por ele.
  • Ter habilidade para realizar críticas, ou seja, elas precisam ser construtivas e oportunizar ao receptor propostas de soluções.


Responsabilidades individuais e coletivas
Veja, a seguir, algumas ações que podem lhe auxiliar a desenvolver o senso de responsabilidade:

As dicas apresentadas na figura anterior, certamente, farão com que você atue de forma responsável e diferenciada, no ambiente profissional.
Conforme o significado da palavra, responsável é aquele que responde por algo. Diante disso, no trabalho em equipe, os integrantes têm que ser responsáveis individual e coletivamente pelo que fazem ou deixam de fazer.
Logo, se algo der errado no processo da realização de um trabalho, a responsabilidade não será apenas do outro, e, sim, de toda a equipe, mesmo que seja representada por uma liderança. Do mesmo modo, se o resultado do trabalho for um sucesso, o mérito será individual e, ao mesmo tempo, de todos os integrantes da equipe. 

Cooperação
Para ter êxito no trabalho em equipe, é imprescindível que as pessoas trabalhem com cooperação, isto é, ajudem umas às outras, de modo que os resultados esperados pela empresa sejam conquistados. 
Certamente, com cooperação, as tarefas citadas na figura anterior poderão ser melhor executadas.
Veja algumas práticas que contribuirão para o alcance da sinergia (cooperação), nas relações interpessoais, n afigura ao lado.

Na área Mecânica, muitos acidentes de trabalho podem ser evitados se os colaboradores cooperarem entre si.
Além da cooperação, no trabalho em equipe, as tarefas têm que ser divididas, pois cada integrante desempenhará um papel com responsabilidades atreladas.

Divisão de papéis e responsabilidades
A equipe precisa se organizar para definir a divisão de papéis e de responsabilidades, uma vez que cada integrante tem a missão de contribuir para o alcance dos objetivos.
Para isso, algumas ações poderão ser tomadas, tais como, mostrado na figura ao lado.
Assim que estabelecidos os papéis e as responsabilidades de cada integrante da equipe, o próximo passo, será colocar essa teoria em prática.

Compromisso com objetivos e metas
O objetivo é o que se pretende alcançar, enquanto a meta consiste em um degrau para se chegar ao objetivo. Ou seja, em relação ao objetivo, a meta está mais próxima de ser alcançada.
Assim, para que os resultados sejam alcançados com êxito, a equipe precisa estar comprometida e, para isso, é importante se atentar aos seguintes fatores, que também facilitarão o alcance de compromissos e metas.
A partir deste estudo, pudemos entender a importância das relações interpessoais saudáveis, no ambiente de trabalho. Realize uma autoavaliação sobre sua conduta diária e se aprimore, quanto a esses aspectos.

© Direitos de autor. 2020: Gomes; Sinésio Raimundo. Última atualização: 30/04/2020

segunda-feira, 4 de maio de 2020

Relações Interpessoais - Aula 01 - Ética profissional

A ética relaciona-se com assuntos morais e, portanto, seu conceito está associado a regras e princípios voltados ao contexto social e cultural da vida em sociedade. No dia a dia, percebemos questões éticas na conduta das pessoas, em relação às outras ou às situações, e, até mesmo, a falta de ética. 
Podemos dizer que um profissional ético é aquele que age conforme os padrões sociais, pratica o bem e, sobretudo, não prejudica o próximo. Assim, o colaborador ético é aquele que cumpre os valores estabelecidos pela sociedade em que vive e pela empresa em que trabalha.
Além disso, existem elementos da ética profissional que são universais e, por isso, aplicáveis a qualquer atividade profissional, como a honestidade, responsabilidade, competência, entre outros valores.
A ética refere-se a regras e princípios que estão relacionados ao contexto social e cultural entre as pessoas de uma sociedade. Já a ética profissional é a relação de normas que são as características, atributos e propriedades morais que constroem a consciência do profissional e representam suas atitudes e conduta a serviço da empresa.

Atitudes antiéticas
  • Se a empresa orienta para a utilização dos EPIs, o comportamento contrário a isso se caracteriza como uma atitude antiética.
  • A não devolução das ferramentas na empresa caracteriza-se como atitude antiética.
  • Informações sigilosas confiadas a você não devem ser compartilhadas com os colegas de trabalho. Portanto, trata-se de uma atitude antiética.
Atitude éticas
  • Ser cordial e respeitar o próximo no ambiente de trabalho são atitudes éticas.
  • O trabalho solidário pode oportunizar momentos de cooperação na empresa e, assim, contribuir para o resultado final. Portanto, é uma atitude ética.
  • Independentemente de concordar com a opinião da liderança, o respeito à hierarquia ou a qualquer outro profissional deve ser mantido, sendo, assim, uma atitude ética.


Código de ética
O código de ética reúne os valores éticos, regras de conduta e aspectos diversos que a empresa espera. Em geral, apresenta um conjunto de deveres e obrigações que vão além do simples cumprimento do que já está disposto nas leis. 
A existência de um código de ética cria uma dinâmica favorável ao clima ético na empresa. Contudo, sua efetividade dependerá da forma como for implementado, fato que depende, basicamente, dos seguintes fatores: Normalização, Educação, Monitoramento, e Sistema de consequências.
Você percebeu como o código de conduta ética é importante e como sua aplicação corporativa é imprescindível? Por isso, fique atento e acesse o código de ética de sua empresa, pois, atualmente, o comportamento e a conduta das pessoas têm sido muito observados na organizações, em razão de todas as mudanças sociais que têm ocorrido no nosso dia a dia e também por influência do processo de globalização.

Direitos e deveres individuais e coletivos
Todo cidadão brasileiro tem os seguintes direitos, individuais e coletivos, assegurados pela Lei: direito à vida, à liberdade, à segurança e à propriedade. Assim, cita a Constituição da República Federativa do Brasil de 1988, no artigo 5º , mostrado na figura.
É fundamental reconhecer esses direitos, pois em nossa prática diária, seja em casa ou na empresa, eles devem ser cumpridos, garantindo uma vida digna a todos.

© Direitos de autor. 2020: Gomes; Sinésio Raimundo. Última atualização: 30/04/2020